幸福---源于内心对自我的认可

最近央视的一个公益广告是这样：等你考上大学，妈妈就享福了；等你毕业工作了，妈妈就享福了；等你结完婚，有了孩子，妈妈就享福了；奶奶，等我长大了，就让你享福啊！

很多人认为，虽然我现在比较苦，为了升职天天加班，为了人际关系天天应酬，说很多不想说的话，做很多不愿做的事，但这都是为了将来。我宁愿现在吃点苦，以换取将来的幸福……

在这种观念的影响下，很多人的一生就是这样度过的：小时候在学校里，学习压力很大，根本没有感觉到童年的幸福；学校出来以后，为了找一个好工作，也顶着相当大的压力；工作以后，为了不落人后，为了拥有房子、车子等与面子息息相关的东西，我们心甘情愿地当房奴、当车奴，把最旺盛的精力，都投入到追求财富当中了；最后熬白了头发，耗尽了精力，在两鬓斑白、满面皱纹、风烛残年之际，即使有了再多的钱，身体也已经无法享受了。

我们想想：在这样的生命过程中，什么时候我们得到了幸福？……

人生苦短，我们万万不能在走完人生之路，躺在病床上，咽下最后一口气的时候，是抱着对世间、对社会、对各种人的不满、抱怨、仇恨离开这个世界的。

那么，我们该如何找到当下和未来生命中的幸福密码，让自己强大到所向披靡呢？

认清自己，知道什么可行，什么不可做，烦恼忧愁自然少了。

用有限的物质来填补无限的欲望空间是永远不可能的。这只会让我们被欲望牵着鼻子走，如果不控制它、调整它，欲望会更加张狂，最终将会把我们撕得鲜血淋漓、痛不欲生。丰富的物质给现在的生活提供了更多的选择，选择多了，痛苦也多了。不是去责怪外界的因素，一切的烦恼源于自己的内心不定。

两千年前的龙树菩萨就已经苦口婆心地告诉我们：任何人、任何事物，都不能永远给我们带来新鲜感。过一段时间以后，新鲜感就变成了审美疲劳。通过观念的调整，心灵的提升，就能减少烦恼，增强优越感与幸福感。

我们大多数都是这样，每当遇到痛苦时，第一个反应，是想把外在世界的痛苦连根拔掉，但是，有些东西是无法推翻和断除其根源的，只有兵来将挡、水来土掩。大海为何能纳百川，因为宽广，修炼自己的内心，内心才会变得强大，有了强大的内心，才能接受不平之事。

我们往往认为：一切痛苦，都来自于物质的匮乏。当然，在我们贫穷的时候，绝大多数的痛苦的确来自于物质的匮乏。但更多的痛苦，却是来自于精神的空虚、不满足与欲望的无限扩展。

幸福，来自内心对自己的认知和肯定，什么样的阶段对应什么样的生活。